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    花茶養生春季女人最適宜喝什么花茶?

    發布時間 : 2018-05-27 16:14:38???來源 :養生健康網 ???
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      “春飲花茶好,花茶散發冬天積在人體的寒邪,濃郁的香茶,又能促進人體陽氣生發。”最近,微博上流傳著這樣的花茶養生之說,真的是這樣嗎?

      在中的眼里,茶有性熱性涼之分。喝花茶如吃藥,不可一概而論。春天,喝玫瑰花茶是最適宜的。

      在中國,神農嘗百草的遠古傳說早已深入人心,兩千多年的《神農本草經》中就記載著多達200多種花草茶及其使用方法。據說明朝時期,江南一帶已有許多窨制花茶的手工作坊,“茶引花香,以益茶味”。

      在盛產龍井的杭州,花茶一度為茶客們所不屑,如今城市里卻有不少年輕人親睞花茶,這固然跟來自英國、斯里蘭卡和港臺地區的流行有關,更多的或是因為關于“花茶養生”的種種傳說。

      “花特別適合入藥,有良好的藥理作用,能使身體更健康,但要講究對癥下藥。”一位老中醫對花茶情有獨鐘,茉莉花茶可以助眠安神、安定情緒;薰衣草茶能助消化、防惡心;薄荷茶口感清涼、提神醒腦;荷葉茶能清涼降火、消除油脂。

      而關于花茶的最新傳說,是微博一則“花茶能祛除冬日所積寒氣”的帖子,網友眾說紛紜,各種花茶成了討論的熱點。真是這樣嗎?

      專家否認了這種說法,“茶有性熱性涼之分。菊花、金銀花性寒,就沒有驅寒的功效。春天可以喝喝北庭玫瑰花茶,因為這個季節是是講究陽氣生發的季節,肝臟是身體保養的重點。玫瑰花茶性微溫,不僅疏肝理氣、驅寒解郁,還活血美容、調節心情。特別能使女性臉色紅潤、調經止痛。”

      專家說,選擇哪種花茶一定要根據自身體質特點來定。如果冬天吃補品或火鍋太多,春天可以用點性寒的菊花來降肝火;如果春天得了流行性感冒,性寒的金銀花也可以清熱解毒;如果整天盯著電腦,菊花茶加上枸杞,對明目很有好處。切記不可盲目驅寒,否則在春天很容易上火。

    圖說天下

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