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    春天除了品茗還有老少皆宜的養生茶不妨試試看

    發布時間 : 2018-05-27 15:09:51???來源 :養生健康網 ???
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      四五月份是一年之中最美的季節,時陽氣生發、萬物復蘇,正是踏青、品茗的好時機。時除了品茗外,其實還有不少老少皆宜的養生茶,既清爽宜人,又能養生保健。今天,小郎中就給推薦五款中藥茶飲,而這五款養生茶中所用到的中藥材,都是來自江蘇省中院的道地藥材種植基地。都知道吃中藥要道地,其實中藥養生茶也是這個道理。只有道地藥材,才能保證確著的養生保健療效。

      麥冬以塊根入藥,性味甘、微苦、涼、滋陰生津、潤肺止咳、清心除煩,主治熱病傷津、心煩、口渴、咽干肺熱、咳嗽、肺結核等癥。菊花是菊植物,其干燥頭狀花序是常用中藥,具有疏、清熱、明目 、解毒之功效。菊花麥冬茶以春暖去濕、夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火,能潤肺清心,養陰生津、清心除煩。還以養顏美容、補血提神,明目清火、延緩衰老。

      一等的麥冬色黃亮,顆粒均勻,肥壯,長2.54cm以上。菊花顏色太鮮艷、太漂亮的不能選,這種菊花很可能被二次加工了,長時間喝對人體不利;此外還可用手摸一摸,好的、新鮮的菊花比較松軟,輕輕的觸碰不會掉花瓣或者凌亂。如果菊花一碰就掉很多花瓣,說明是比較陳的菊花,不宜購買。

      黨參具有補中益氣,健脾益肺的功效。用于脾肺虛弱,氣短心悸,食少便溏,虛喘咳嗽,熱消渴等。黃芪屬補氣良藥,以補虛為主,常用于體衰日久、言語低弱、脈細無力者。紅棗味甘性溫、脾胃經,有補中益氣,養血安神,緩和藥性的功能。

      黨參根頭部習稱獅子盤頭;根頭下有致密的環狀橫紋,向下漸稀疏,栽培品環狀橫紋少或戒無,質稍硬或略帶韌性。一般野生品種的獅子盤頭大,環狀橫紋致密,以根條肥大、質柔潤、氣味濃、嚼之無渣為佳。黃芪首要看外皮,外皮發白,內心發黃為佳;再看切片斷面,有沒有洞,因為黃芪容易霉蛀,有黑洞的就不太好;然后可以湊近聞一聞,如果一股豆腥氣撲鼻而來,就是好的;最后放到嘴里嚼一嚼,味道是有一點點微甜的。紅棗應為紫紅色、有光澤,皮上皺紋少而淺,不掉屑。此外果形完整,顆粒均勻,無損傷和霉爛,手捏紅棗松開時棗能復原,手感堅實的質量為佳。

      金銀花味甘,性寒,具有清熱解毒、疏利咽喉、疏散風熱、通經活絡、廣譜抗菌及抗病毒等功效,70%以上的感冒、消炎中成藥中都含有金銀花。具有中藥抗生素、綠色抗菌素之稱。

      好的金銀花色澤淡黃,含苞待放狀為最佳,開花的就不好了,綠色莖葉多的品質也會打折扣。而且金銀花聞起來比較清香,放進嘴里嚼一嚼,微澀,苦中帶有一點甜味。注意不要挑顏色好看的,因為有些不法商家會用硫磺來熏制金銀花,這樣外面看上去顏色更加鮮艷,聞起來會有一股刺鼻的硫磺味。

      山楂能夠開胃消食、活血化瘀,還能提高人體免疫力,抗衰老、調節血糖和血脂。枸杞則能夠滋補肝腎、和血潤燥、具有保肝、降壓、降膽固醇和美容的功效。二者沖泡同飲,具有補肝益腎、補血益智、治療心腦血管疾病的作用。

      挑選干山楂要注意挑選切片薄而大、皮色紅艷,肉色嫩黃的。品嘗后其酸味濃而純正,用手抓一把山楂片,捏緊然后松開手,片子立即散開的為佳。對于枸杞的挑選,看顏色不是鮮艷得過分,大小整齊統一,沒有潮濕。抓一把不粘手,且沒有明顯的結塊,近距離聞一下,沒有辛辣、刺鼻子的味道,就證明用的熏染的硫磺量不是很大。取一粒放進嘴里嘗一下,如果是甘甜,沒有發苦,就是較好的枸杞。拿幾粒放進溫水里,如果枸杞很快就沉入了水里,證明非好枸杞,一般好的枸杞是放進水里后自然吸水,過幾分鐘后才沉入水中。

      烏梅性平味酸,歸肝、脾、肺、大腸經,藥食同源食物。其酸味可刺激唾液分泌生津止渴,素有望梅止渴的典故。喝烏梅茶可以達到養陰潤燥的效果和治療燥傷肺胃陰液,而緩解咽干口渴、午后身熱或干咳少痰、舌紅、脈細等癥狀。此外對血糖具有雙向調節作用,不僅能促進胰島素細胞自我修復,還能增加肝糖原降低血糖,特別適合燥熱傷肺型糖尿病者和心臟病者。

      干燥果實呈扁圓形或不規則球形,直徑1.5~3厘米,表面烏黑色或棕黑色,皺縮,凹凸不平,有的外皮已破碎,核露于外;果實一端在果柄脫落處有明顯的凹陷,果肉質柔軟;核堅硬,棕黃色,表面有眾多的凹點及網狀紋理,內含淡黃色的種仁1枚,卵圓形,極似杏仁;聞之氣特異,口嘗味極酸。

      以上就是小郎中為您推薦的五款適宜春夏飲用的花茶了。想要通過中藥花茶的飲用達到一定養生功效的朋友,在選購時一定要根據挑選要點擦亮眼睛,因為藥材的優劣勢是影響效果的關鍵。

      如果你對自己的眼力不自信,也可以直接到省中醫院來買這些藥材哦!省心、省時又省力,關鍵是藥材道地,絕對能保證療效。藥材不同于食品,它有治病救人,延年保健養生的作用,因而對其種植極其嚴格,從田頭到入口,最少要過十幾道關,首先第一關就是土壤,水源、空氣質量,都要符合國家標準。省中醫院貴州道地藥材種植目有近四十多個品種,從種子選定到指導種植,如抑制農藥、化肥使用,人工鋤草,到人工采收等,每個環節都由藥師們親自把關。

      此外,江蘇省中醫院每天要用中藥飲片10噸多,為了確保草藥的新鮮,醫院在種植基地同時還建立了中藥飲片加工廠,現場采收后再進行現場加工,加工后的中藥飲片隨后由物流直接運抵江蘇省中醫院,其間要進行檢驗、驗收等多個關卡,有多達上百人的工序,等送到病人口中,每一株草藥已經是華麗麗的大變身了!

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